『孕事』@大吃怪與瞌睡蟲

突然知道自己當了媽媽之後，剛開始的確是很不知所措！這種感覺很好搞笑，因為要接受自己的肚子裡從此多了一個小寶寶XD

不曉得是不是心理作用，得知自己懷孕之後，就覺得自己的身體開始產生變化！

感恩的是，我沒有孕吐（摸木x100），沒有犯頭疼（繼續摸木中。有些孕婦會一直天旋地轉，一定要臥床）而我除了比較容易肚子餓以外，就是容易眼睡@@

是的，我覺得自己一直肚子餓，幾乎每2-3個小時就得找東西吃。但是吃得不多，又很容易就飽了 == “ 有時扒飯都扒不了幾口，就飽了……然後一旦餓了，就得馬上找東西吃，不然我會站不穩，臉色蒼白，臉色發青….再嚴重點就是餓到吐！！！！

你沒有看錯，我沒有寫錯！我是餓到吐……簡單來說:我餓不得！記得和寶寶一起上班的第一天，我以為我可以忍，在雪隆區下班回家，免不了有車龍，而我以為忍那一下下應該沒有問題，因為一般正常的車龍時段，我還是可以在700-715之間到達我媽家吃晚餐！沒想到，我錯了！！一路上我竟然餓到臉色發青，連腳踩剎車器的力氣都沒有！！！很誇張對嗎？但事實就是如此，那次教訓之後，我從此上班車上一定會準備麵包餅乾，以防萬一！

因為食量產生變化。那段日子基本上我一天5餐，少吃多餐。加上我吃不多的關係，早午餐我是分兩次吃的，只有晚餐是正常吃，胃口不錯！也沒有特別想吃或什麼不想吃的問題。（小寶寶很合作）因為肚子裡從此多了一個小寶寶，所以在飲食上我開始稍微注意。

有時在網上谷歌或到其他部落客媽媽那裡參考資訊！（鞠躬感謝大家）一直以來，自己上班的午餐時段都會在公司裡解決。原因是除了省錢還是省錢 XD

之前在網上買了一個迷你電飯鍋，所以一直都用這個迷你電飯鍋準備便當。一般都是一些輕便的便當。有時帶飯有時帶米粉或則煲粥，盡量少鹽，少油，多多青菜一日一番茄...這個習慣我一直維持到現在 ^^

以上是一個星期的自備便當

紫菜米粉湯～我都是胡亂搭一番

荷包蛋，咕嚕肉和糙米飯

米粉湯，加了一整顆番茄^^

媽媽自製的魚滑和釀豆卜，我拿來煮湯

蕃茄炒意大利面

南瓜粥

有菜，有肉就是營養滿滿的一餐了XD

除了突然化身大吃怪，我還有不斷犯悃的毛病 ==” 每天感覺好累好累，好像一直睡不夠似的，有時明明8點多倒下去睡到第二天9點多都還是睡不夠的感覺。上班時最為難受，因為會想睡覺而眼淚留個不停 == “ 後來真的吃不消了，就乾脆午餐之後小睡片刻，不然我很難撐到下班時段。（有時晚上11點多才下班，我身兼兩職；正職下班之後還有兼職，雖然不是每一天兼職，但是那段日子還是會疲累不堪）

有經驗的媽媽們都告訴我說，這是正常的，多吃多睡寶寶才會健康成長^^ 所以，為了寶寶，我很聽話，那段日子我當了準準3個月多的大吃怪與瞌睡蟲！

『分享』你珍惜了嗎？你所珍惜的一切，共創無核武器的世界

或許大家覺得很奇怪，為什麼突然進入這個嚴肅的標題，又或者覺得這個跟我們有關係嗎？

其實，如果你知道什麼是核武器，你大概就知道其威力到底對我們影響有多大！！

核武器對於我們，無論是個人或群體所珍惜的一切，都具有持續性和直接性的威脅。它從人道，環境，經濟，到醫療，時代，宗教與倫理等方面都影響深遠。事實上，我們每一個人都具有解決廢除核武問題的能力，進而改革社會，戰勝暴力（語言也是一種暴力），建立起和平文化。

在這裡也和大家分享一個驚人數據，全世界常年的軍事開支用了1.5萬億美元。根據2011的數據，只是在核武器計劃上的總開銷，就超過一千億美元。但是我們可是知道，只需多撥出190億美元，就可以解決全球飢饉和營養不良的問題；多撥出120億美元，就可為地球上每一名兒童提供教育的機會！

如果你難以想像核彈爆炸的破壞力，請參考一下核試爆的現場畫面。

https://www.youtube.com/watch?v=XsnL6gmGOZA

看了這個，我们是否应该全面禁止核武器呢？那就透过我们每一个人的力量一同发出禁止核武的呼声！

“你所珍惜的一切----共創無核武器的世界”展是由國際創價學會(SGI)與國際廢除核武器運動（ICAN）聯合製作。此展覽共有34個展覽板，分為三個部分，分別以國語，英語，華語呈現。

這個展覽的目的就是要提供一個對話論壇，一個可以讓人們可以在追求更美好世界的過程中，一起學習，交換意見以及分享經驗的平台。

此展览曾在各种国际会议展出，包括2013年4月于日内瓦举行的2015 年《不扩散核武器条约》审议会议筹备委员会第二次会议，以及分别于2013年3月于挪威奥斯陆和2014年2月于墨西哥纳亚里特举行的有关核武器带来的人道主义冲击第一次和第二次会议。

至今，此项展览已巡回到全球10个国家举行，其中包括日本、挪威、瑞士、纽西兰、菲律宾、西班牙、美国、墨西哥、韩国与瑞典，马来西亚将成为世界第11个举行该展的国家。

  

配合马来西亚创价学会所推行的和平运动2015，此项展览即将于8月8日，在吉隆坡首次推介，并将展至9月27日。此项展览也将于9月至12月之间在全国各州展出。以下为吉隆坡与各州的展览讯息：

展览日期：2015年8月8日至2015年9月27日
展览时间：上午9时30分至下午5时30分
展览地点：
Wisma Kebudayaan SGM（马来西亚创价学会综合文化中心）
243, Jalan Bukit Bintang,
55100 Kuala Lumpur,Malaysia.
入场免费

如果你有時間，也可以做一個和平調查問卷，讓我們一起為我們的家，我們的孩子，為和平盡一點力

http://www.sgm.org.my/eyt_survey/

這個沒有打廣告的成分，我也沒有從這裡賺取任何一份錢，就真的覺得這個很值得和大家分享，如此而已！

『孕事』@我的第一次

愛情長跑10年，結婚4年，對於當媽媽，我沒有很強的慾望，但是說不羨慕是騙人的！老公也是對自己兄弟，身邊朋友的小孩“虎視眈眈”….(好啦，我知道用詞不當啦！我會反省:P )但是他喜歡小孩的事實差不多街知巷聞了！

同齡的同學三年抱兩；身邊的朋友高唱：“朋友們都當媽去了”的時候，我心裡默默祝福！老實說，女人走到這個階段，渴望有小孩都屬正常現象！我也不例外，但是往往很多理由造成自己對這方面存有很大的壓力！加上兩人婚後的相處出現很大磨擦，雖然沒有說出口，但是心裡明白！

就這樣，一年又一年，往往人家問起我的肚皮，我都裝傻繞過，甚至更傷人的是，被他親戚摸我肚皮（是的，完全沒有經過老娘的同意，直接伸手過來摸）然後就說，你沒有得生就去看醫生吧！！多傷人的話啊！可這些他看不見的委屈，我從來沒有對他說過，通通吞下去了！

後來經過無數次的對話，我們決定給大家一次從新開始的機會。

坦白說，我今年的願望就是當媽！雖然沒有很強烈，我知道這樣的想法很奇怪，但是我更加了解如果兩個人沒辦法好好相處的話，孩子出來以後就成為夾心，我不想孩子在這種情況下成長！我不相信一對夫妻的感情不好，多了個小孩就能挽救彼此的婚姻關係！至少我辦不到！

廢話一堆後想說的就是，我一旦壓力過大，就會有月事遲來報到的情況！通常那種要來不來的感覺，作為女人都很清楚，感覺很不好受！就這樣，我決定看醫生，讓醫生用藥。因為已經結婚的關係，所以醫生一般都會先要求你做尿液檢驗，確保你沒有懷孕才會開藥。

最後一次也就是今年的2月，月事還是遲了！我又到醫生那裡報到！老實說，醫生開的藥我有存貨，因為每一次只需要用藥1顆即見效！其他的我是收起來備用而已，為安全著想，他說他陪我看醫生去！步驟一樣，一層不變，但是醫生的臉色變了：誒，你懷孕耶！！！

我和他第一個反應竟然是：醫生，你會不會搞錯了？？？但是醫生還是很高興說真的，揚著手上的驗尿紙（診所沒有驗孕棒，都是用紙的，至於驗孕棒，我也從來沒有想過要買）“看，兩條線啊！照週期計算，應該3-7週左右，恭喜你啊！！！但是為了安全起見，你必須要找個婦產科來看看比較安心。”

離開診所，我們都不相信自己就快當爸媽了！！尤其是他，他以前就說過，如果他知道自己當爸了，或許會激動而泣（他就是這樣drama ==”）而不是像現在一樣O着嘴巴，不知所措！！！

最後，我們跑了醫院一趟，找了個婦科醫生做檢查！結果當然是:我要當媽了 XD

書香：第十屆海外華文書市@戰利品

一年一度的海外華文書市又捲土重來了！上個星期，適逢開齋節假期，決定往書市尋寶去～

閱讀是我的興趣，所以每一年的書展似乎都不會錯過！今年當然也不例外。19號當天一早（天氣陰涼，好不想起床啊～～）吃了早餐就往KLCC出發！

老爺本以為一早過去應該可以避開人潮，但是我們錯了（其實也沒有早到那裡去，我們抵達現場都已經快接近中午時分）現場人潮擁擠，差不多每一個角落都堆滿了人！

書市入門票是RM2.50,隨票附送一本攤位遊覽手冊。我們手上一人一本遊覽手冊就開始往Hall 1前進。

一進門，就被外國翻譯文學的字眼吸引過去！是的，我直接往那裡頭鑽！很多書都有特價，可惜有些書我早已進入手，而且價錢還買貴了，可恨！！

在哪裡待了一陣子，就入手了這本《百年孤獨》

維基百科參考資料：《百年孤独》（西班牙语：Cien años de soledad），是哥倫比亞作家加夫列尔·加西亚·马尔克斯的作品，“魔幻現實主義”的代表作，在世界上享有盛譽。作者也因此獲得1982年諾貝爾文學獎，瑞典皇家學院的頒獎理由是：“像其他重要的拉丁美洲作家一樣，馬奎斯永遠為弱小貧窮者請命，而反抗內部的壓迫與外來的剝削。”

《百年孤独》發表於1967年，小說以虛構市鎮馬康多（Macondo）的榮衰作為拉丁美洲百年滄桑的縮影。以奇詭的手法反映了殖民，獨裁，鬥爭和流血的歷史，以及遺忘和孤獨的主題。故事講述一個光怪陸離的邦迪亞（Buendía）家族在一百年間，六代人因權力與情慾的輪迴上演興衰起落，第一代的老邦迪亞在晚年被綁在樹上過日子，易家蘭是邦迪亞家的女主人，一直在背後默默支持著家人，但她又充滿正義感，她的孫子阿克迪亞在馬康多以暴力統治人民時，挺身而出為人民打抱不平。最後一個子孫——倭良諾的兒子在剛出生時被螞蟻吃掉，倭良諾在看完吉卜賽人的預言遺稿後，隨著馬康多一起消失了。智利作家聶魯達稱讚《百年孤独》是“繼賽凡提斯的《堂吉诃德》之後最偉大的西班牙語作品”。

除了外國翻譯文學書籍，也入手了親子書籍和孩子的繪本XD

本來有意入手范瑋琪的《熊貓來了》但是竟然賣斷貨了……嗚嗚嗚….後來再跑幾間書局都找不到….看來要再勤勞點，多跑幾間書局了(握拳)

其實今年的書市，我還真的買少了！第一是很多想入手的書籍早已經入手，其次是價錢哪裡還是有點小貴，我買不下手。（我是賢妻，精打細算 xp）在準備離開的時候，我買了這本《日本人妻邊惠玉教你做家庭幸福便當》….我站在那裡考慮了很久很久，一直猶豫不決，最後老爺就說要買就買吧！（心裡竊喜，好吧！竟然有人開口，不買白不買，謝謝XD）

話說，晚上臨睡前我率先開張的就是這本《日本人妻邊惠玉教你做家庭幸福便當》，可惡的是，我竟然越看越餓！！！肚子咕嚕咕嚕叫，書裡的食物照片不斷再呼喚我…..彷彿在說：來吧！來吧！來吃我吧！！XD

這次逛書市，我家老爺也收穫不小！（他愛買書==” ）以下的書籍都是他的，還有一本《大馬，新好男人上菜咯》，口口聲聲說是要幫襯峰哥而買的，還要我見到他時要簽名==” ，這個嘛就等我見到他時再說好了 XD

最後就來張大合照吧！（結果竟然把讓我餓著肚子入睡的書給忘了==”）

食在好味道之Antipodean Café Menara Tan & Tan @ Jalan Tun Razak

趁著開齋節的來臨，我們就入鄉隨俗開齋去XD~~

打開must try list,想到假期應該不需要人擠人的情況下，選擇了Publika的Plan B，興致勃勃地出發咯！

來到Publika,發現水靜鵝飛…..一個人影都沒有….接近9點的早上竟然如空城…..當然，撲空了，Plan B沒有開（網頁上明明說，公共假日是早上8點營業）==” 好吧！一場來到，我們秉持那種不要浪費parking fees的精神，就打算移步到The Red Bean Bag瞧瞧，結果還是撲空！！

好吧！事實證明我們這天與Publika沒緣，就只好離開咯！回到車上，再次打開must try list,就想說不如到Antipodean Café碰下運氣，真的再沒有，就吃蝦面去好了！

長篇大論後想說的是，Antipodean Café有開！！（撒花）其實老爺對這家的餐點興致缺缺，（他自己說的，說不上為什麼）既然來了就挑些別的來嚐鮮好了！

這裡的環境不錯！只是空間有點狹窄，稍微多一點人就感覺擁擠了。侍應生領著我們坐到靠牆的位置，也好，看餐牌時比較方便！怎麼說？就是它家的所有餐點都用粉筆寫在黑色的牆壁上，一目了然！

          

         (以上兩張照片來自網絡，當天可是座無虛席啊！！根本沒辦法好好拍)

等著餐點送來的同時，就到處看看拍照！之前來的時候，我都沒有發覺這裡有兒童遊玩區。有發現新大陸的感覺，話說是兒童遊玩區域，但是那個空間很是狹小，兩三個小朋友或許還可以一起玩，體積如果稍微大的小朋友嘛！這個恐怕有點困難！

雖然人潮很多，但是並沒有讓我們等很久，服務態度也不錯！老爺選擇了Egg Benedict 和一貫的摩卡，我最近不敢太碰咖啡（詳情會再撰文說明），擔心餐點過於大份，就選擇了Cheese Omelette with Mushroom，因為這裡有提供開水，所以我就不另外點飲料了。

(我家台柱～米飯班主，沒有照片不是很好 XD)

Egg Benedict黃澄澄的蛋黃很是吸引，配上培根和蛋黃醬，味道不錯！可是老爺說還是我的Cheese Omelette with Mushroom比較好吃！他不是芝士愛好者，但是卻吃得津津有味（是別人餐盤上的都特別好吃嗎XD）

比起之前的光顧，總覺得這次的餐點好像縮水了，應該是GST的關係吧！（記得上次光顧時，老爺還吃不完它家的Big Breakfast ==”）  

無論如何，這家還是有回頭率的，奈何手機內的must try list太長了，所以這次以後就不知道何時會來了！

Antipodean Café Menara Tan & Tan

Menara Tan & Tan, Jalan Tun Razak, 55000 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, Malaysia

Phone:+60 3-2161 0752

食在好味道之Antipodean Café Menara Tan & Tan @ Jalan Tun Razak

趁著開齋節的來臨，我們就入鄉隨俗開齋去XD~~

打開must try list,想到假期應該不需要人擠人的情況下，選擇了Publika的Plan B，興致勃勃地出發咯！

來到Publika,發現水靜鵝飛…..一個人影都沒有….接近9點的早上竟然如空城…..當然，撲空了，Plan B沒有開（網頁上明明說，公共假日是早上8點營業）==” 好吧！一場來到，我們秉持那種不要浪費parking fees的精神，就打算移步到The Red Bean Bag瞧瞧，結果還是撲空！！

好吧！事實證明我們這天與Publika沒緣，就只好離開咯！回到車上，再次打開must try list,就想說不如到Antipodean Café碰下運氣，真的再沒有，就吃蝦面去好了！

長篇大論後想說的是，Antipodean Café有開！！（撒花）其實老爺對這家的餐點興致缺缺，（他自己說的，說不上為什麼）既然來了就挑些別的來嚐鮮好了！

這裡的環境不錯！只是空間有點狹窄，稍微多一點人就感覺擁擠了。侍應生領著我們坐到靠牆的位置，也好，看餐牌時比較方便！怎麼說？就是它家的所有餐點都用粉筆寫在黑色的牆壁上，一目了然！

          

         (以上兩張照片來自網絡，當天可是座無虛席啊！！根本沒辦法好好拍)

等著餐點送來的同時，就到處看看拍照！之前來的時候，我都沒有發覺這裡有兒童遊玩區。有發現新大陸的感覺，話說是兒童遊玩區域，但是那個空間很是狹小，兩三個小朋友或許還可以一起玩，體積如果稍微大的小朋友嘛！這個恐怕有點困難！

雖然人潮很多，但是並沒有讓我們等很久，服務態度也不錯！老爺選擇了Egg Benedict 和一貫的摩卡，我最近不敢太碰咖啡（詳情會再撰文說明），擔心餐點過於大份，就選擇了Cheese Omelette with Mushroom，因為這裡有提供開水，所以我就不另外點飲料了。

(我家台柱～米飯班主，沒有照片不是很好 XD)

Egg Benedict黃澄澄的蛋黃很是吸引，配上培根和蛋黃醬，味道不錯！可是老爺說還是我的Cheese Omelette with Mushroom比較好吃！他不是芝士愛好者，但是卻吃得津津有味（是別人餐盤上的都特別好吃嗎XD）

比起之前的光顧，總覺得這次的餐點好像縮水了，應該是GST的關係吧！（記得上次光顧時，老爺還吃不完它家的Big Breakfast ==”）  

無論如何，這家還是有回頭率的，奈何手機內的must try list太長了，所以這次以後就不知道何時會來了！

Antipodean Café Menara Tan & Tan

Menara Tan & Tan, Jalan Tun Razak, 55000 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, Malaysia

Phone:+60 3-2161 0752